2021-01-01から1年間の記事一覧

社交不安障害 抑うつ状態

今年の4月に抑うつ状態と診断され、そこから今で約2か月半休職している。 思春期の頃から不安気質なところはあり、授業中先生に当てられると赤面するほど緊張したり、ストレスからかよくお腹をこわしたりしていた。 当時はそういう神経質な性格なんだと思…

成功ではなく成長

サッカー日本代表のYouTube「Team Cam」を観てたら、長友がめっちゃいいこと言ってた。 「成功しようとすると失敗がこわくなる。成長しようとすると失敗は成長の糧となる。成長志向でいくからこそ、そこに成功がついてくる。」 なるほどなー。長友いいこと言…

初ソロキャンプ

大阪の能勢町にあるキャンプ場「杜のテラス」へ行ってきた。 今回はいつものファミキャンとは違い、初ソロキャンプ。 テントの設営も料理もなにもかも、ひとりでやらないといけないから悲しいような、でも自由だから嬉しいような。 ここのキャンプ場に決めた…